Gott beruft – auch heute

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA
Foto: ©S. Hofschlaeger / www.pixelio.de

Jeremia lebte vor langer, langer Zeit in Anatot im Gebiet des Stammes Benjamin. Er stammte aus einer Priesterfamilie und sollte eigentlich auch Priester werden, aber dann kam ihm eines Tages Gott dazwischen – und das geschah so:

Im Jahr 427 v. Chr. war der König Josia an der Herrschaft. Das war ein guter König. Er führte die alten Gesetze wieder ein und achtete darauf, dass Gottes Gebote wieder Beachtung fanden. In diesem Jahr sprach Gott zu Jeremia und sagte:  »Ich kannte dich schon, bevor ich dich im Leib deiner Mutter geformt habe. Schon vor deiner Geburt habe ich dich dazu bestimmt, dass du den Völkern meine Botschaften überbringst.« (Jeremia 1,5 Neues Leben)

Schon vor seiner Geburt hatte Jeremias zukünftiges Leben einen Sinn und Zweck: Er sollte Gottes Bote sein – nicht für ein kleines Dorf oder eine Stadt, auch nicht für eine Nation, sondern gleich für mehrere Nationen! Was für eine Aufgabe und Herausforderung! Kein Wunder, dass da der junge Jeremia erst einmal völlig eingeschüchtert war und auf sein junges Alter und mangelnde Redebegabung hinwies. Aber Gott bestärkte ihn und machte ihm Mut. Er würde ihm die richtigen Worte in der jeweiligen Situation schenken und ihn mit der nötigen Vollmacht ausstatten. Jeremia wäre damit nicht auf sich allein gestellt, sondern hätte Gott hinter sich.

Die Geschichte von Jeremia zeigt: Gott beruft nicht die Selbstsicheren, sondern die Selbstzweifler. Große biblische Gestalten wie Mose oder auch Jeremia zweifelten an sich selbst als Gott sie berief. Sie warteten Gott jeweils mit einer Liste an Nichtkönnen auf. Aber Gott hat einen Plan. Er möchte die Selbstzweifel seiner Leute in Gottvertrauen umwandeln und das tut er auch hier bei Jeremia. Gott verspricht ihm, dass er immer bei Jeremia sein würde, dass er sogar über ihn wachen würde:

„Dann fragte mich der Herr: »Jeremia, was siehst du?« Ich antwortete: »Ich sehe einen Mandelbaumzweig.« »Ja, das ist richtig«, sprach der Herr. »Er steht als Zeichen dafür, dass ich wache. Alles wird so geschehen, wie ich es ankündigen werde.«“

Jeremia muss nicht selbst sprechen und aus eigener Kraft die richtigen Worte finden, sondern Gott wird durch ihn reden. Wenn Gott durch einen spricht, dann ist man nicht zu alt, zu jung oder zu unerfahren. Gott ist es, der spricht und nicht wir selbst. Wenn wir uns das bewusst machen, dann schwindet die Angst vor Versagen oder vor anderen Menschen. Wir wissen dann: Uns kann nichts passieren! Gott ist mit uns!

Normalerweise interessieren mich die chronologischen Angaben bei solchen Bibeltexten wenig und ich überlese sie oft. Aber an dieser Stelle finde ich sie hochinteressant. Gott berief Jeremia während der Regierungszeit von Josia. Wie oben erwähnt, war Josia sehr dahinter her, das zu tun, was Gott wollte. Die Könige, die danach an die Macht kamen, gehorchten Gott nicht und wurden dafür dann von Jeremia scharf gerügt. Indem Gott Jeremia während der Regierungszeit von Josia berief, schenkte er Jeremia wahrscheinlich so etwas wie eine „Einarbeitungszeit“. Er konnte sich an seine neue Aufgabe gewöhnen und einfinden, ohne gleich ans Eingemachte zu gehen. Gott forderte damit Jeremia durchaus heraus, aber er überforderte ihn nicht. Das gefällt mir an Gott.

Gott hat auch mich geschaffen und gewollt und er hat auch mit meinem Leben einen Plan. Genauso hat er auch für jeden von euch einen Plan. Und wir dürfen darauf gespannt sein, was Gott Großes mit uns vorhat.

Es ist nur natürlich, dass da auch mal Selbstzweifel kommen, wenn man vor neue Herausforderungen gestellt wird und Gott einem neue Aufgaben zeigt. Aber lasst uns nie den Mandelzweig (s. Bild oben) vergessen, der ein Zeichen dafür ist, dass Gott wacht und uns unterstützt und durch uns wirken möchte. Es sind nicht mehr wir, die reden und handeln, sondern Gott. Das macht Mut und befreit zu großen Taten!

Advertisements

Lieblingsbücher: „Im Käfig der Angst“

Heute habe ich eine Autobiographie zu einer ernsten Thematik für euch. Sie hat mich aber unheimlich bewegt, sodass ich es auf jeden Fall allen angehenden und bereits aktiven Pastoren und Seelsorgern und ehrenamtlichen Helfern in der Gemeinde bspw. in der Diakonie, aber auch in der Kinder- und Jugendarbeit ans Herz legen möchte: „Im Käfig der Angst“ von Ille Ochs (die Schwester von dem bekannten christlichen Liedermacher Peter Strauch).

395728000
Foto: https://www.scm-shop.de/im-kaefig-der-angst.html

Als Kind wurde Ille Ochs von ihrem Vater, einem beliebten Pastor, missbraucht. Jahrelang verdrängt sie das Geschehen völlig, wird aber immer wieder von Depressionen und Ängsten durch ihre Jugendzeit begleitet. Erst nach und nach realisiert sie, was damals geschah und setzt damit einen Bewältigungs- und Vergebungsprozess in Gang. Die Autorin will mit ihrer Autobiografie auf die Situation von Missbrauchsopfern aufmerksam machen und Betroffenen und Angehörigen Hilfe anbieten.

In der Autobiografie von Ille Ochs geht es nicht um Hetze gegen ihren mittlerweile verstorbenen Vater. Mich berührt es ungemein wie sie es schafft, die positiven und negativen Seiten an ihm zu zeichnen. Trotz allem gibt es sie – die Bilder einer unbeschwerten Kindheit und auf der anderen Seite die Szenen der Ängste und Schuldgefühle, die sie nicht einordnen kann und die sie verwirren. Mit leisen Zwischentönen malt Ille Ochs ihre Geschichte auf die Leinwand.

Dabei öffnet sie dem Leser ihr Herz und lässt ihn tief in sich hineinblicken. Gleichzeitig versteht sie es aber auch, Grenzen zu ziehen. Sie erzählt nicht alles, deutet manches nur an, sagt auch mal ganz klar, dass es für sie zu weit geht über etwas noch detaillierter zu berichten. Und doch bleibt das Buch dabei nicht an der Oberfläche, sondern geht auch in die Tiefe.

Das Buch ist in vier Abschnitte unterteilt: 1. Im Käfig meiner Angst, 2. Flügelschläge, 3. Flug in die Freiheit, 4. Wachsende Flügel. Die Überschriften der vier Abschnitte lassen erahnen, dass sie mit dem Bild Vogels im Käfig, der dann seinen ersten Flug unternimmt, ihre Entwicklung beschreibt.

Für mich war besonders der letzte Abschnitt interessant. Darin beschreibt sie ihre Ausbildung und heutige Arbeit als Tanzsoziotherapeutin. Ihre Erkenntnisse aus der Ausbildung und Arbeit lassen sich auch auf andere Teile des Lebens übertragen. Ich fand daher gerade auch den letzten Teil sehr interessant und hilfreich für mich.

Das Schreibstil ist flüssig geschrieben, es ist auch nicht zu düster geschrieben, aber es ist dennoch ein Buch, das nachdenklich stimmt und der ernsten Thematik mehr als gerecht wird. Als angehende Pastorin fand ich das Buch für mich und meine zukünftige Arbeit als sehr hilfreich und es hat mich tief berührt. Das Buch ist daher für alle zu empfehlen, die sich näher mit der Thematik beschäftigen wollen.

Ille Ochs. „Im Käfig meiner Angst“. Gebunden. 2016. 256 Seiten. 16,95 EUR. Das Buch kann hier gekauft werden: www.scm-shop.de

Veränderung ist möglich

So Klausuren und Sommerurlaub sind vorbei, da kann ich dann hier wieder durchstarten mit neuen Beiträgen. Heute möchte ich euch mal auf den aktuellen Stand bringen, was sich bei mir so in den letzten 8 Wochen verändert hat.

Ich war schon immer ein Sportmuffel und Sportlegastheniker. Es fiel mir immer schon schwer mit meinen Klassenkameraden im Sportunterricht Schritt zu halten. Und da ich im Sportunterricht regelmäßig für meine Unsportlichkeit irgendwelche Sprüche gedrückt bekam, hörte ich nach der Schule komplett damit auf. Ich begann sehr stark zuzunehmen. Ich unternahm zwar immer wieder irgendwelche Anläufe, um abzunehmen. So meldete ich mich bspw. in einem teuren Fitnessstudio an, aber nach 2-4 Wochen hörte ich damit wieder auf. Auch Weight Watchers probierte ich aus – ohne Erfolg (ich  nahm eher zu als ab).

Im Juni reichte es mir dann: Mir war es einfach nur noch peinlich, dass ich bei einer langsamen Spazierrunde um den Zeltplatz (ca. 1,7 km) schon völlig aus der Puste war. Für meinen zukünftigen Beruf brauche ich ein gewisses Maß an Fitness und da musste ich so langsam aber sicher was tun.

Ich hatte in diesem Jahr „The biggest Loser“ auf Sat1 verfolgt und die Abnehmerfolge der Kandidaten beeindruckten mich sehr. Tja, und dann sah ich, wie eine Facebookfreundin von mir sich zum „Last Minute Summer Workout“ von Mareike Spaleck anmeldete. Mareike kannte ich von der diesjährigen „The biggest loser“-Staffel als Coach und ich dachte mir nur: „Wenn sie es geschafft hat, ihre Kandidaten fit zu machen, dann schafft sie das auch bei mir.“ Und da der Kurs nur 9,90 € kostete, meldete ich mich an. Das war der Startpunkt für ein neues Leben. Seitdem hat sich Vieles bei mir verändert:

Vorher-Nachher-10kg-Feb-Aug
Foto: K. Mueller / nachgedachtblog
  1. Ich habe in den acht Wochen 7 kg verloren und damit seit Februar insgesamt 10 kg. So eine große Abnahme – vor allem über den Zeitraum von einem halben Jahr – hatte ich bisher nicht geschafft.
  2. Ich habe mich mental verändert und nun mehr Disziplin und einen größeren Durchhaltewillen. Ich hatte zu Beginn der Woche 4 auf einmal eine Zunahme von 4 kg – und das von einer Woche zur nächsten ohne dass ich „gesündigt“ hätte. Normalerweise hätte ich sonst aufgegeben, aber ich habe einfach weitergemacht und hatte nach drei Wochen Urlaub auf einmal 5kg weniger.
  3. Ich ernähre mich bewusster: Ja, ich gönne mir noch was – bspw. in Form von Pizza oder Nachtisch. Aber ich esse inzwischen viel mehr Gemüse und Obst und Ungesundes habe ich reduziert: statt 3-4 Stück Kuchen sind es nur noch 1-2 Stück, wenn ich mal irgendwo eingeladen bin. Statt einem Riesenvorrat an Yoghuretten, habe ich nur noch eine Tafel dunkler Schokolade da und da ich die überhaupt nicht mag, reichen mir bei Heißhunger auf Schoggi nur 1-2 Stück, während ich früher locker eine große Packung Yoghurette gegessen habe. Wenn ich früher einkaufen ging, dann konnte ich nicht anders als Süßigkeiten zu kaufen. Mittlerweile halte ich mich so lange bei Obst und Gemüse auf, dass ich gar keine Zeit und Lust mehr habe, noch bei den Süßigkeitenregalen vorbeizuschauen.
  4. Ich freue mich über sportliche Herausforderungen. Im Urlaub habe ich zum Beispiel eine Wanderung über ca. 10 km mit einem Höhenunterschied von 430m mit meinem Vater unternommen. Noch vor einem Jahr hätte ich das nicht gemacht – mir auch gar nicht zugetraut. Vor zwei Wochen bin ich mit den anderen Teilnehmern einer Jugendsingwoche insgesamt 16 km mit dem Fahrrad gefahren – so eine Distanz noch dazu in einer Gruppe hätte ich noch vor wenigen Wochen nicht gewagt. Gestern war ich beim Badminton und morgen habe ich vor, das neue Programm „Kraftakt“ auszuprobieren und später bei Basketball vorbeizuschauen – aufgrund meiner Mobbingerfahrung im Sportunterricht bedeutet insbesondere Mannschaftssport eine große Überwindung für mich, aber ich habe es dennoch versucht und werde es morgen versuchen und an Badminton bleibe ich definitiv dran – auch wenn mir danach die Schulter höllisch weh getan hat.

Jemand schrieb mir auf Facebook, dass das Schwierigste am Abnehmen sei, dranzubleiben. Das stimmt. Die Disziplin ist echt schwierig und immer noch eine Herausforderung. Aber wenn man sein Leben verändern möchte, dann muss zuerst eine Veränderung der Denkweise her und diese Veränderung bekomme ich an jedem Tag an dem ich mich nicht bewegt habe oder bei jedem Einkauf im Supermarkt zu spüren.

Dabei hat mir auch die Facebookgruppe geholfen, die zu den Programmen von Mareike und Siggi Spaleck dazu gehört. Die Fotos von den Einkaufswägen der anderen MitstreiterInnen des Last Minute Summer Workouts, die nur mit gesunden Zutaten gefüllt  waren, waren für mich der Anstoß dazu, ebenfalls die Süßigkeiten wegzulassen und nur noch Gesundes einzukaufen und auch in der Mensa lieber mehr an Salat und Gemüse zu essen. Wenn ich täglich auf Facebook bei den Anderen sehe, dass sie sich ebenso anstrengen und welche Erfolge sie schon aufzeigen können, dann motiviert mich das unheimlich und hilft mir, dranzubleiben.

Jedes Programm von SPA up your life von Mareike und Siggi Spaleck endet nach 4 Wochen. Da es kein Abo ist, muss ich mir jeden Monat neu bewusst überlegen, ob ich weitermachen oder aufhören will. Diese bewusste Entscheidung hilft mir, dranzubleiben. Ich bin daher froh, dass es kein Abo ist, sondern dass ich immer wieder herausgefordert werde, meine Entscheidung zu überdenken und neu zu treffen. Mit jedem neuen Programm kann ich mir zudem neue Ziele stecken: seien es Abnehmziele oder was meine Fitness angeht. Das ist dann immer eine zusätzliche Motivation und hilft mir enorm dabei, dranzubleiben.

Neulich hatte Siggi Spaleck in unserer Facebookgruppe ein Video von Sportlern gepostet, die alle irgendein Handicap hatten – bspw. fehlende Gliedmaßen. Es war wirklich beeindruckend zu sehen wie ein Sportler, der nur einen Arm hatte, mit diesem Arm irre schwere Gewichte gestemmt hat. Wenn für diese Sportler ihr Handicap kein Hindernis und keine Entschuldigung dafür ist, keinen Sport zu machen, dann habe ich als gesunde, junge Frau erst recht keine Entschuldigung dafür, keinen Sport zu machen.

Ich kenne mittlerweile viele Entschuldigungen, weshalb ich keinen Sport machen kann: zu müde, Kopfschmerzen, Fuß verknackst, keine Zeit usw. usw. Ich habe in diesen acht Wochen gelernt: 1. Man muss auch mal hart zu sich selbst sein, wenn man sein Leben verändern möchte, 2. der Weg ist das Ziel und 3. Aufgeben ist keine Option.

Was meine ich damit? Die alten Gewohnheiten sind so sehr eingefahren, dass es echt schwer ist, sie zu ändern. Wie oft habe ich mich durch Müdigkeit, Kopfschmerzen usw. früher vom Sport abhalten lassen. Mir war jede Ausrede recht. Und es ist auch jetzt noch teilweise schwer für mich, mich dann zum Sport zu motivieren. Aber ich sage mir dann: „Ich versuche jetzt trotzdem“ und ziehe mein Sportprogramm dann durch. Es gibt eben keine Entschuldigungen mehr – selbst wenn ich mir den Fuß verknackst habe. Dann werden eben andere Übungen gemacht, aber ich mache trotzdem Sport. Und ich merke wie dadurch Stück für Stück der innere Schweinehund leiser wird.

Natürlich gab es in diesen acht Wochen auch mal Tage in denen ich in alte Verhaltensmuster zurückgefallen bin. Aber da kommen für mich 2. und 3. ins Spiel. Ich befinde mich auf dem Weg „Leben verändern“ und solange ich da nicht aufgebe, habe ich das Ziel schon erreicht, denn über kurz oder lang werde ich dann auch das Ziel „Wunschgewicht“ erreichen. Ich hatte mir früher immer mein Wunschgewicht als Ziel gesetzt und habe nicht durchgehalten, weil einfach der Weg dahin echt mühsam ist. Mehr als 30 kg abzunehmen, schafft man nicht so einfach von heute auf morgen. Da sind viele Aufs und Abs damit verbunden. Heute setze ich mir das Ziel „der Weg dahin“. Und jeder Tag, an dem ich mein neues Leben lebe und neue Verhaltensmuster einstudiere, ist ein Erfolg.

Daher ist Aufgeben für mich keine Option. Selbst wenn ich mal in alte Verhaltensmuster zurückfalle und scheitere, ist das Schlimmste, was ich in dieser Situation tun könnte, aufzugeben und wieder in das alte Leben zurück zu kehren. Damit wäre der gesamte bisherige Erfolg tatsächlich hinüber.

Wie lernt ein Kind Laufen? Indem es aufsteht, zwei Schritte läuft, hinfällt und wieder aufsteht und wieder ein paar Schritte läuft. Wenn ein Kind gleich beim ersten Hinfallen aufhören würde zu laufen, würde es das nie lernen, aber indem es nicht aufgibt, sondern es immer wieder von Neuem versucht, kann es irgendwann laufen. Deshalb: Aufgeben ist keine Option! Immer weitermachen! 🙂

Und wer sagt: Ich möchte auch mein Leben verändern und gesünder leben, dem kann ich das Programm von Mareike und Siggi nur weiter empfehlen. Morgen beginnt „Kraftakt“ – das neue Sportprogramm im Rahmen von „SPA up your life“. Wenn ihr euch daher etwas Gutes tun wollt, dann macht doch mit für vier Wochen! Hier erfahrt ihr mehr darüber: http://www.spa-me.de/kraftakt/

Lieblingsbücher: Bei Anruf Herzklopfen

817048b
Foto: http://www.gerth.de/fileadmin/bilder/produkte/big/817048b.jpg

Heute habe ich für alle Leseratten unter euch die perfekte Strandlektüre für euren Urlaub: „Bei Anruf Herzklopfen“ von Lorna Seilstad. Und darum gehts: Viel zu früh muss die junge Hannah Gregory Verantwortung für ihre beiden jüngeren Schwestern übernehmen und sich von ihrem Traumberuf als Anwältin verabschieden. Um ihr Überleben zu sichern, bewirbt sie sich um eine Stelle als Telefonistin. Als ihr Elternhaus versteigert wird, lernt sie den jungen Anwalt Lincoln Cole kennen. Er hat Mitleid mit den drei Schwestern und beginnt, sich für sie einzusetzen und sie zu unterstützen. Dies stößt bei Hannah zunächst auf wenig Gegenliebe, hat er sie doch aus ihrem Elternhaus vertrieben. Doch als ihr Jugendfreund in große Schwierigkeiten gerät, bittet sie Lincoln um seine Hilfe als Rechtsbeistand…

Das Buch hat mich positiv überrascht. Normalerweise stehe ich mit christlichen Liebesgeschichten etwas auf Kriegsfuß, da mir der christliche Glaube oft als etwas aufgesetzt und nicht authentisch in diesen Romanen erscheint. Hier fügt er sich aber wunderbar in die Geschichte ein.

Die Geschichte ist spannend und fesselnd erzählt. Ich konnte das Buch kaum aus der Hand legen und wollte unbedingt wissen, wie es mit Hannah und Lincoln weitergeht. Alle Charaktere sind sehr gut herausgearbeitet und auch die Nebencharaktere wie bspw. Hannahs Schwestern waren für mich sehr interessant. Gut fand ich es auch, dass ihre Gedankengänge aufgezeigt wurden.

Interessant waren für mich auch die Einblicke in die damalige Zeit. Ich kannte den Beruf der Telefonistin aus diversen Filmen, konnte aber mit dem Beruf und den Aufgaben einer Telefonistin wenig anfangen. Das Buch hat dies nun geändert.

Das Buch ist insgesamt eine lockere und leicht zu lesende Lektüre für zwischendurch und allen zu empfehlen, die christliche Liebesromane mit einer Prise Humor mögen.

Erwerben könnt ihr das Buch bei Gerth Medien.

Lieblingsbücher: Leben. Lieben. Leiten

817091b
Foto: http://www.gerth.de/fileadmin/bilder/produkte/big/817091b.jpg

Ich habe heute ein Buch beendet, das mich wirklich gefesselt und begeistert hat und das ich euch nur wärmstens weiter empfehlen möchte:

Brian Houston ist der Begründer der weltweit bekannten Hillsong Church. In seinem Buch erzählt er von der Gründung und Entwicklung seiner Kirche, aber auch von seiner persönlichen Reise auf dem Weg des Glaubens. Gemeinsam mit seiner Gemeinde hat er Höhen und Tiefen erlebt und lässt seine Leser daran teilhaben. Dabei benutzt er seine eigenen Erfahrungen, um wichtige Weisheiten weiterzugeben. Dabei lässt er den Leser an seiner Liebe zu Jesus und an seinem tiefen Glauben teilhaben.

Mich hat das Buch berührt, gefesselt und sehr begeistert. Ich konnte es kaum aus der Hand legen. Bisher hatte ich – hauptsächlich von christlichen Musikkritikern – viel Negatives über die Hillsong Church gehört. Ich wollte mir daher mein eigenes Bild machen. Dieses Buch hat mein Bild von Hillsong komplett verändert. Ich erlebte darin einen Gemeindegründer mit einer Vision, der Mut macht, sein Leben Gott ganz und gar zu übergeben und ernst mit Gott zu machen.

Der Schreibstil ist sehr lebendig und die geistlichen Gedanken werden durch die zahlreichen autobiografischen Geschichten aufgelockert. Dadurch war das Buch für mich spannend zu lesen und ich konnte es nur schwer aus der Hand legen.

Ich werde es auf jeden Fall mal wieder lesen und kann es jedem nur weiterempfehlen, der gerne mehr über Hillsong erfahren und/oder in seinem Leben aufgebaut und ermutigt, aber auch herausgefordert werden möchte.

Wenn euch das Buch interessiert, könnt ihr es auf der Website von Gerth Medien bestellen.

Kein Wochenende wie jedes andere

Ausflug Bodensee 08-2013
Foto: J. Müller / nachgedachtblog

Ein langes, wunderschönes, wenn auch teilweise anstrengendes Wochenende mit wenig Schlaf liegt hinter mir. Tiefe Gespräche, gemeinsames Lachen und Singen haben diese paar Tage für mich geprägt.

Seit etwas mehr als einem Jahr bin ich in einem Single-Arbeitskreis meiner Freikirche tätig. Wir veranstalten zweimal im Jahr Freizeiten und unter dem Jahr sogenannte Begegnungstage für Singles. Für mich war es jetzt das zweite Mal, dass ich bei einer Freizeit dabei war. Diese paar Tage waren für mich wirklich etwas Besonderes.

Die vergangene Woche war hart für mich und es gab Tage, an denen ich mir wünschte, dass Pfingsten schon vorbei wäre, nur damit ich endlich wieder etwas kürzer treten könnte. Aber sobald ich auf der Freizeit war und diese wohltuende Gemeinschaft erlebte, war meine schlechte Laune verflogen und heute habe ich es wirklich bedauert, von diesen lieben und wunderbaren Menschen Abschied nehmen zu müssen. Es hätte gerne noch etwas länger andauern dürfen. Als Arbeitskreismitglied ist man an so einem Wochenende ein Gebender, aber jetzt nach diesem Wochenende fühle ich mich beschenkt und gesegnet und das ist ein tolles Gefühl.

Besonders interessant waren für mich die Referate von Astrid Eichler zum Thema „Sehnsucht“. Sie lud dazu ein, die Sehnsucht zu feiern und nicht mit ihr „fertig zu werden“ oder sie zu ersticken. Astrid machte uns Mut auch andere Formen von tiefer Gemeinschaft kennen zu lernen und auf der Suche danach kreativ zu werden und andere Wege zu gehen.

Eine gemeinsame Übung ist mir dabei besonders im Gedächtnis geblieben. Astrid teilte uns in kleine Gruppe à drei Personen auf. Wir sollten nur unsere Hand mitnehmen, was ja nun nicht besonders schwer ist. 😉 In diesen kleinen Gruppen sollten wir dann mithilfe unserer Hand miteinander ins Gespräch kommen:

  1. Daumen: Was läuft gerade gut bei mir? Wo bin ich zufrieden?
  2. Zeigefinger: Welche Lektionen habe ich gelernt?
  3. Mittelfinger: Was stinkt mir?
  4. Ringfinger: Wie steht es um meine Beziehungen mit anderen Menschen (Familie, Freunde usw.)
  5. Kleiner Finger: Was kommt zu kurz?

Für mich war es faszinierend zu sehen, wie leicht man mit diesen fünf einfachen Fragen in ein sehr tiefes Gespräch mit Anderen kommen kann und auch wie wohltuend so ein Gespräch sein kann und ich kann euch, liebe Leser, nur ermutigen, es auch einmal zu versuchen – egal, ob ihr Singles oder verheiratet seid.

Alles in allem habe ich ein tolles und erfüllendes Wochenende erlebt, von dem ich noch hoffentlich lange zehren werde… 🙂 Vielen Dank an alle, die das möglich gemacht haben: die anderen Musiker, die Teilnehmer mit denen ich beim Essen und in den Pausen tolle Gespräche führen durfte und natürlich an alle, die mir bei der Verabschiedung so ein schönes Feedback und aufbauende Worte mitgegeben haben! Das war Balsam für die Seele!

Lektionen aus einem Spaziergang

Aufstieg Hochhädderich
Foto: J. Müller / nachgedachtblog

Endlich ist dieser Tag vorbei… Er fing damit an, dass ich mich mit einer Freundin zum Spazierengehen verabredete. Als wir uns dann trafen, erzählte sie mir, sie hätte beim Joggen ihren Schlüssel verloren und fragte mich, ob wir nicht gemeinsam die Strecke ablaufen und nach dem Schlüssel suchen könnten. Und so spazierten wir gemeinsam durchs Unterholz – die Augen auf den Boden geheftet.

Doch obwohl ich auf den Boden schaute, übersah ich dabei eine Wurzel oder einen Tannenzapfen, knickte dadurch mit dem Fuß um und stürzte auf den weichen Waldboden. Tja, daraus habe ich meine erste Lektion gelernt: Man kann so sehr damit beschäftigt sein, eine Lösung für ein Problem zu suchen, dass man die wahren Stolperfallen des Lebens dann übersieht und fällt.

Nach einem kurzen Moment des Schreckens, stand ich wieder vorsichtig auf. Mein Fuß tat zwar ein wenig weh, aber ich konnte ihn belasten und so gingen wir weiter. Irgendwann meinte die Freundin zu mir: „Weiter bin ich nicht gegangen. Lass uns umdrehen und die Seite tauschen.“ Und ich weiß noch wie sie sagte: „Jesus, zeig uns doch wo der Schlüssel liegt.“ Kaum hatte sie dieses Stoßgebet beendet, sah sie ihn auch schon im Sonnenlicht blinken. Wir konnten es beide nicht fassen. Wir hatten noch darum gebetet bevor wir losliefen und jetzt hatten wir ihn auf dem Rückweg gefunden!

Aus diesem Erlebnis nehme ich noch drei weitere Lektionen für mich mit:

  1. Gott hat ein ganz eigenes Zeitverständnis. Er hätte uns bereits schon auf dem Hinweg den Schlüssel zeigen können. Er hat aber noch dieses Stoßgebet abgewartet. Gott hilft uns nicht immer sofort, wenn wir Probleme haben. Manchmal müssen wir warten und manchmal sagt er auch ein Nein. Aber wir dürfen darauf vertrauen, dass er uns hilft und dass er immer nur das Beste für uns im Sinn hat.
  2. So banal es auch klingen mag: Stürze gehören zum Leben dazu – entscheidend ist nur, wie man damit umgeht. Bleibt man liegen und verhält sich so wie der Fußballer, der sich dramatisch über den Boden wälzen und jammern? Oder stehe ich auch nach einem harten Sturz wieder auf und mache aus den Zitronen, die mir das Leben so bietet, eine leckere und erfrischende Limonade?
  3. Ein Perspektivwechsel ist entscheidend. Wir hatten nicht nur die Seiten getauscht, auch die Lichtverhältnisse hatten sich geändert. Vorher waren wir von der Sonne geblendet. Nach dem Richtungs- und Seitenwechsel standen wir mit dem Rücken zur Sonne und konnten nun auch erst den Schlüssel sehen, der die Sonnenstrahlen reflektierte. Ich denke, dass das nicht nur für verlorengegangene Schlüssel gilt, sondern auch für andere Situationen im Leben. Mit ein bisschen Abstand oder dem Austausch mit Freunden lernt man neue Perspektiven kennen und auf einmal erkennt man Lösungen und Hilfen auch in ausweglosen Situationen.

Mein restlicher Tag war noch von einigen Aufs und Abs begleitet und einige weitere Lektionen des Lebens habe ich auch noch gelernt… Aber darüber werde ich vielleicht ein anderes Mal mehr erzählen…